陈利军
去年，错失了参加第1届全国健步大挑战（National Steps Challenge）的机会，懊恼不已。
没想到，一转眼第2届的全国健步大挑战又来了！
约了一家人，兴致勃勃地报名参加后，迫不及待想马上拿到免费的计步器，所以几天前专程到裕廊东地铁站旁的路展，领取计步器，开始朝向每日步行1万步的旅程。
还未到达路展现场的我，从远方瞧了一瞧，还以为发生了什么事，只见长长的人龙，保守估计应该有三四百人在烈日当空下，耐心地等着，平均等候时间高达3小时。
看到那长长的人龙，我打退堂鼓，转头回家了。与此同时，萌生了这样的念头：这些人是真心要让自己变得健康，多多步行才来排队领取计步器的呢？还是因为看到有人排队当然也要跟着排的“怕输”心态作祟？
其实，不管那些排队的人心态如何，领取计步器算是一个起点，也是让他们更活跃的一股动力；每当想起步行可能会赢取丰富礼品，间接能鼓励他们多多步行，达到每日1万步的目标。
日前看到报道，保健促进局希望今年参加全国健步大挑战的人数达到25万。
我觉得要达到这个目标不难，为期3天的裕廊东路展，已吸引到数千人到场领取计步器及参与周边活动。
另外，我也相当佩服政府想要让国人更活跃的决心，推出奖励计划，分发计步器都是不错的做法，完全抓住了国人的喜好，相信能有效鼓励他们多多走动。
说到底，国人开心最重要，不管是领取计步器，或者是以累积步数来换取奖品，好的开始就是成功的一半。
领取免费的计步器只是小小的开始，国人还是得付出行动，坚持每日步行，才能换来健康美好的人生。
如果领取了而不用，那不就是浪费了排队时所流的汗水，也浪费了人生当中的宝贵时间？
从今天开始，下定决心，为了自己、为了家人，要走出健康；其他的身外物根本不算什么。
（还未领取计步器的人，可以前往路展或到保健促进局大楼领取。建议先上网查看等候时间，不然可能会白走一趟。）
（本文刊在10月9日《新明日报》·新闻眼）
从今天开始，下定决心，为了自己、为了家人，要走出健康；其他的身外物根本不算什么。